2026
07/21
10:40
来源:
拉萨融媒微信公众号
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盛夏的高原河谷,墨竹工卡县的金色油菜花肆意铺展。这里没有拥挤人潮,没有过度商业化,驱车从拉萨市区出发,沿着拉林高速,一个多小时就能抵达。

墨竹工卡县的油菜花海沿河谷散落分布,甲玛乡、尼玛江热乡、唐加乡、扎西岗乡等核心打卡地各具特色,路况友好、无需爬山,近距离就能沉浸式拥抱花海。
扎西岗乡·扎西岗村
扎西岗乡西藏自治区拉萨市墨竹工卡县
紧邻318国道,交通便捷,是当地最具特色的赏花点之一。公路两侧花海连绵,与民居、青山、蓝天相融,驱车穿行宛若闯入金色花道,全景、特写都极易出片。


唐加乡·莫冲村
莫冲村西藏自治区拉萨市墨竹工卡县
主打静谧原生态风光,视野开阔。错落的花海、田间村落与乡土烟火气息相融,保留了最纯粹的高原田园风貌,适合慢逛放空、拍摄氛围感田园写真。


尼玛江热乡·羊日岗村
羊日岗村西藏自治区拉萨市墨竹工卡县
绝佳摄影点位之一,花海沿拉萨河谷铺开,层次丰富,远处青山连绵、近处繁花遍野,可轻松拍出花海、蓝天、河谷同框的极致高原美景。


甲玛乡·赤康村
赤康村西藏自治区拉萨市墨竹工卡县
经典赏花点,花田连片繁茂、地势平坦,花海步道通畅。可近距离走入花丛拍照,适配单人写真、闺蜜合照、亲子随拍,包容性强、出片率超高。



最佳观赏时间
6月底-8月上旬为盛花期,7月中下旬景致最佳。推荐晴天9:00-11:00、16:00-19:00前往,光线柔和,拍照无强光阴影。
穿搭&拍照技巧
穿搭:白色、浅色系清爽百搭,红蓝亮色可撞色出圈,适配花海蓝天背景。
技巧:低角度仰拍定格远山花海全景,抓拍风吹花浪动态画面,以田间小路、房屋为前景提升照片质感。
实用贴士
门票:所有花海点位免费开放;
配套:沿途及县城有停车场、餐饮、便利店,补给便利;
防护:高原紫外线强、温差大,做好防晒,备好薄外套;
文明游玩:禁止踩踏花田、折损花枝,守护高原美景。

夏日的浪漫,一半是清风蓝天一半是万亩金,来墨竹工卡赴一场盛夏之约看风吹花浪,望雪山流云在纯净的田园风光里解锁拉萨最治愈的夏日温柔。
责任编辑:陈颢
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